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    喉 吼 吼 嘉義
    ID 134639
    545 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    喉 吼 吼 
    全馬 | 05:33:43 | 07:54/km | 第31馬
    2016新社賞櫻全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-01-31
    成績05:33:43
    總名次848 / 1794
    分組名次151 / 340
    平均速度07:54/km
    官方證書
    喉 吼 吼
    日期: 2016-01-31 08:00 - 卡路里: 3038 Cal
    嘉義
    喉 吼 吼
    新社的賽道半馬後處於鬼打牆的狀態! 讓人跑不起來!(無力又很熱)就補給而言，算是中上而以，最近賽事的完賽禮，都很陽春，香皂，水，飲料，大浴巾，唉!無言! 我最喜歡的完賽禮是大餅，大雪山和北港馬有拿過，西湖馬是米的樣子!東西不用多，只要拿回家好交差就好!→_→ (一塊香皂) 一盒才夠禮數吧！大浴巾我很多了，可有可無!
    cathy, 阿尼又掛了～ 和其他 4 人說推
    · 留言
    嘉義
    喉 吼 吼
    跑的好難過，半夜1點到新社!肚子餓了!吃了39元的御飯團，倒頭便睡(睡車上)2點起床吐恰酸(胃酸)3點又吃了一次39元的御飯團(真難吃!五點起床!一夜難眠! 完賽後便當吃不完，開車回嘉，一路危險駕駛，最後跑到西螺休息站，睡了15分才繼續開車!回家持續昏睡，全身發冷!哥，應該是感冒了！
    cathy, brucelee 和其他 6 人說推
    · 留言
    brucelee 這樣太危險了,我也是只睡了兩小時,以後要去除睡眠不足的賽事才好.
    2016-02-03 21:35 ·
     1 個人推
    嘉義
    喉 吼 吼
    1/27號進場保養，(抽積水) 還能跑，就是幸褔!
    cathy, 阿尼又掛了～ 和其他 5 人說推
    · 留言

    好山好水的新社馬!前半馬微冷，後半馬*熱*真是極端的氣後，天冷時想曬太陽!曬太陽時想念雨天!不管如何，終於撐過去了！雖然，走很大!因為停跑一星期，沒練就跑全馬，是很難過的事，一月分的週週馬到此結束!以後不這麼玩了!有報賽事，就有練跑的動力!以後最多，一個月2場就好!感謝MW跑友可晨，許大，李大能遇到你們真好!

    賽前宣言: 1月最後一場全馬賽事，無傷完賽!無傷完賽!
    1月累積里程 : 411.18 km
    手動上傳 | 8 years ago
    跑過人生, 惠紅陳(飛虎常跑) 和其他 191 人說推
    · 留言
    觀看另 60 則留言
    小范 侯大晚安!!恭喜完賽～～
    2016-01-31 19:49 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜喉兄漂亮的完賽唷！
    2016-01-31 19:51 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 侯兄恭喜完賽～
    2016-01-31 19:52 ·
     1 個人推
    Hua Hua Lu 侯大，恭喜完賽喔！
    2016-01-31 19:54 ·
     1 個人推
    Jonna 恭喜喉哥完賽！*\(^o^)/*
    2016-01-31 19:59 ·
     1 個人推
    KK.Han 侯兄晚安，恭喜完賽!
    2016-01-31 20:09 ·
     1 個人推
    鄭伯 恭喜完賽!
    2016-01-31 20:10 ·
     1 個人推
    kmj 恭喜喉兄漂亮完賽!
    2016-01-31 20:10 ·
     1 個人推
    Frank H. 恭喜順利完賽，讚喔
    2016-01-31 20:10 ·
     1 個人推
    徐坦克 侯大學長晚上好！恭喜完賽！又賺一馬！*…*
    2016-01-31 20:11 ·
     1 個人推
    Peggy0711 感冒了！多休息…
    2016-01-31 20:26 ·
     1 個人推
    習慣就好 吼兄恭喜完賽讚哦！
    2016-01-31 20:38 ·
     1 個人推
    Eric Chen 恭喜再下一馬！
    2016-01-31 20:43 ·
     1 個人推
    David 侯大
    恭喜無傷完賽~我沒參加賽事!平常跑較沒壓力,練身材啦!晚上好~運動愉快^_^
    2016-01-31 20:50 ·
     1 個人推
    stevewang 恭喜完賽!凡事適量就好!
    2016-01-31 20:55 ·
     1 個人推
    阿郎 恭喜完賽～
    2016-01-31 21:02 ·
     1 個人推
    謝宗晉 晚安 恭喜完賽
    2016-01-31 21:09 ·
     1 個人推
    薛武忠 吼吼兄保重,恭喜囉^^
    2016-01-31 21:19 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2016-01-31 21:34 ·
     1 個人推
    吳樹立 侯大、恭喜完賽
    2016-01-31 21:36 ·
     1 個人推
    李同湖 喉大，恭喜順利完賽
    2016-01-31 21:36 ·
     1 個人推
    yulin 恭喜侯兄順利完賽！
    2016-01-31 21:46 ·
     1 個人推
    葉晉標 恭喜順利完賽
    2016-01-31 21:48 ·
     1 個人推
    李世豪 恭喜侯大順利完賽
    2016-01-31 21:53 ·
     1 個人推
    老飛 吼吼兄 晚安，恭喜完賽
    2016-01-31 22:27 ·
     1 個人推
    Michael 吼哥晚安，恭喜完賽～
    去年參賽遇全線綻放的山櫻、桃李，美不勝收的賽事。
    2016-01-31 22:37 ·
     1 個人推
    林教官 恭喜順利完賽
    2016-01-31 22:43 ·
     1 個人推
    洄瀾揪ㄞ走 恭喜順利完賽，厲害的週週馬～讚！
    2016-01-31 22:45 ·
     1 個人推
    Chinfu 恭喜完赛。
    2016-01-31 22:51 ·
     1 個人推
    Kung 恭喜完賽，週週馬太強了！
    2016-01-31 23:09 ·
     1 個人推
    huangderek 吼兄 保重身體ㄝ 運動愉快唷 晚安^_^～
    2016-01-31 23:57 ·
     1 個人推
    王國成 熱血
    2016-02-01 00:19 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜完賽！
    2016-02-01 00:36 ·
     1 個人推
    黃可晨 恭喜你輕鬆完賽喔~我跟你一樣週週馬，2月以後慢慢的減量跑了
    2016-02-01 07:38 ·
     1 個人推
    Niklaus 超讚…恭禧完賽！！！
    2016-02-01 07:41 ·
     1 個人推
    chiu chiu 恭賀完賽真棒！
    2016-02-01 07:49 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2016-02-01 08:15 ·
     1 個人推
    這是我 恭喜完賽
    2016-02-01 08:32 ·
     1 個人推
    kevinchi 吼大 恭喜又ㄧ馬
    2016-02-01 08:54 ·
     1 個人推
    周大哥(里慢小小灰) 喉大，辛苦了，恭喜順利完賽。
    2016-02-01 10:14 ·
     1 個人推
    李英和 吼大早安！休息好也是一種進步，恭喜完賽
    2016-02-01 10:53 ·
     1 個人推
    陳建成（JO愛兆東勢夜跑） 恭喜完賽!
    2016-02-01 15:15 ·
     1 個人推
    Ivy Hou 喉大恭喜完賽^^
    2016-02-01 15:44 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 下午好
    2016-02-01 17:44 ·
     1 個人推
    David Huang 恭喜順利完賽!
    2016-02-01 18:42 ·
     1 個人推
    遇見 恭喜侯帥，好好修養哈~
    2016-02-01 19:02 ·
     1 個人推
    Chin Iy Lee 恭喜完賽
    2016-02-01 20:03 ·
     1 個人推
    光明 吼兄 晚安 祝身體健康
    也恭喜完賽
    2016-02-01 22:47 ·
     1 個人推
    黃亘志 恭喜完賽^_^
    2016-02-01 23:13 ·
     1 個人推
    陳忠寶 恭喜完賽
    2016-02-02 03:56 ·
     1 個人推
    能能 吼兄：恭喜完賽！好厲害的周周馬。
    2016-02-02 09:04 ·
     1 個人推
    台南德哥 讚喔!恭喜完賽。
    2016-02-02 17:51 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-02-02 23:57 ·
     1 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 好山好水的新社馬，恭喜順利挑戰完賽~
    2016-02-03 09:48 ·
     1 個人推
    吳毓祐 恭喜完賽!
    2016-02-03 12:33 ·
     1 個人推
    ～～ 恭喜完賽!
    2016-02-03 18:57 ·
     1 個人推
    莊克臣 恭喜完賽!
    2016-02-03 19:57 ·
     1 個人推
    brucelee 恭喜,你拿著旗子很威~~路上有跟你打過招呼,可惜你們那場四月份時間太近了,明年再去參加.
    2016-02-03 21:33 ·
     1 個人推
    cathy 恭喜吼哥抗大旗完賽！！
    2016-02-04 00:55 ·
     1 個人推
    能能 吼兄：早安順心喔！
    2016-02-04 08:57 ·
     1 個人推
    吳毓祐 喉哥 午安好!
    2016-02-05 13:13 ·
     1 個人推
    David 侯大。 午安～休長假愉快！運動開心^_^
    2016-02-05 13:55 ·
     1 個人推

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