6.0 km | 00:34:14 | 05:40/km日期: 2023-06-02 20:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 06'14" / 05'27" / 05'28" / 05'20" / 05'48" / 05'45" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+01'11") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.59 km 
ASICS GEL-CUMULUS 25 累積 :
24.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'27" | 00:11'41" |
| 3 | 05'28" | 00:17'09" |
| 4 | 05'20" | 00:22'29" |
| 5 | 05'48" | 00:28'17" |
| 6 | 05'45" | 00:34'02" |
| 6.0 | 06'29" | 00:34'14" |
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