5.0 km | 00:36:10 | 07:13/km日期: 2023-06-02 17:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 04'42" / 06'51" / 07'00" / 06'37" / 06'57" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 06'51" | 00:11'33" |
| 3 | 07'00" | 00:18'33" |
| 4 | 06'37" | 00:25'10" |
| 5 | 06'57" | 00:32'07" |
| 5.0 | 02'36" | 00:32'08" |
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