6.7 km | 01:24:58 | 12:39/km日期: 2023-05-28 06:35 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 13'51" / 13'23" / 13'36" / 14'30" / 12'09" / 29'45" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'01" (+05'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'22" (+04'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+05'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'29" (+06'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'09" (+03'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+03'51") | 714 / 6714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 172.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'51" | 00:13'51" |
| 2 | 13'23" | 00:27'14" |
| 3 | 13'36" | 00:40'50" |
| 4 | 14'30" | 00:55'20" |
| 5 | 12'09" | 01:07'29" |
| 6 | 29'45" | 01:37'14" |
| 6.7 | 12'22" | 01:46'04" |
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