6.2 km | 00:40:10 | 06:31/km日期: 2023-06-01 19:53 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 01'22" / 07'42" / 08'29" / 06'41" / 07'03" / 07'31" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+06'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+06'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+05'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+05'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+05'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+05'06") | 149 / 6149 |
| 8 | | 12'09" (+10'35") | 14 / 6164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 66.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'22" | 00:01'22" |
| 2 | 07'42" | 00:09'04" |
| 3 | 08'29" | 00:17'33" |
| 4 | 06'41" | 00:24'14" |
| 5 | 07'03" | 00:31'17" |
| 6 | 07'31" | 00:38'48" |
| 6.2 | 07'06" | 00:39'58" |
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