8.0 km | 00:46:00 | 05:44/km日期: 2023-06-01 19:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'48" / 05'53" / 05'45" / 05'45" / 06'19" / 05'44" / 05'43" / 05'34" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'36") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
39.13 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
822.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'53" | 00:11'41" |
| 3 | 05'45" | 00:17'26" |
| 4 | 05'45" | 00:23'11" |
| 5 | 06'19" | 00:29'30" |
| 6 | 05'44" | 00:35'14" |
| 7 | 05'43" | 00:40'57" |
| 8 | 05'34" | 00:46'31" |
| 8.0 | 07'16" | 00:46'37" |
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