8.0 km | 00:37:12 | 04:38/km日期: 2023-06-01 06:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 04'37" / 04'35" / 04'36" / 04'34" / 04'32" / 04'44" / 04'45" / 04'48" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'03" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
162.64 km 
adidas Boston 11小綠 累積 :
1507.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'35" | 00:09'12" |
| 3 | 04'36" | 00:13'48" |
| 4 | 04'34" | 00:18'22" |
| 5 | 04'32" | 00:22'54" |
| 6 | 04'44" | 00:27'38" |
| 7 | 04'45" | 00:32'23" |
| 8 | 04'48" | 00:37'11" |
| 8.0 | 03'34" | 00:37'13" |
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