8.1 km | 00:58:46 | 07:15/km日期: 2023-05-30 18:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 07'15" / 06'53" / 06'51" / 06'53" / 06'52" / 06'54" / 06'55" / 09'06" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'05" (+02'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'18" (+04'27") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 237.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'53" | 00:14'08" |
| 3 | 06'51" | 00:20'59" |
| 4 | 06'53" | 00:27'52" |
| 5 | 06'52" | 00:34'44" |
| 6 | 06'54" | 00:41'38" |
| 7 | 06'55" | 00:48'33" |
| 8 | 09'06" | 00:57'39" |
| 8.1 | 11'14" | 00:58'47" |
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