8.1 km | 00:58:10 | 07:10/km日期: 2023-05-30 17:04 - 平均心率: 130 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'51" / 07'14" / 07'15" / 07'15" / 07'24" / 06'46" / 07'18" / 07'27" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
201.48 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'14" | 00:14'05" |
| 3 | 07'15" | 00:21'20" |
| 4 | 07'15" | 00:28'35" |
| 5 | 07'24" | 00:35'59" |
| 6 | 06'46" | 00:42'45" |
| 7 | 07'18" | 00:50'03" |
| 8 | 07'27" | 00:57'30" |
| 8.1 | 06'24" | 00:58'10" |
留言 
展開計圈分析
