5.1 km | 00:31:10 | 06:09/km日期: 2023-05-29 18:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'03" / 05'55" / 06'03" / 06'31" / 06'15" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'01") | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
117.32 km 
Mizuno Wave Rider 25 SW 累積 :
665.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'55" | 00:11'58" |
| 3 | 06'03" | 00:18'01" |
| 4 | 06'31" | 00:24'32" |
| 5 | 06'15" | 00:30'47" |
| 5.1 | 05'46" | 00:31'10" |
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