9.0 km | 00:58:24 | 06:28/km日期: 2023-05-29 17:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 868 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'26" / 06'33" / 07'19" / 10'51" / 06'34" / 06'36" / 06'31" / 05'57" / 06'32" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'57" (+01'00") | 26 / 9026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.21 km 
Nike turbo next nature 累積 :
403.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'33" | 00:12'59" |
| 3 | 07'19" | 00:20'18" |
| 4 | 10'51" | 00:31'09" |
| 5 | 06'34" | 00:37'43" |
| 6 | 06'36" | 00:44'19" |
| 7 | 06'31" | 00:50'50" |
| 8 | 05'57" | 00:56'47" |
| 9 | 06'32" | 01:03'19" |
| 9.0 | 07'01" | 01:03'30" |
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