好冷的一天!我像隻鴨子一樣,哌!寒!(台)昨完在家一整天都穿著外套,足不出門,怎麼會在體感溫度0的一天,出門跑馬,莫非!腦子有洞!!!
雨天跑馬裝備;兩件長袖運動T,一件短T,一雙五趾襪,一雙運動襪(沒錯,我穿2雙襪子跑)
雨衣(兒童用雨衣,下襬不用減,但是袖長不足)
很喜歡在故鄉跑馬的時光,就像聯合團練一樣,場上很多認識的朋友,讓我開心的在雙潭寫下30而立的里程盃!
雖然30場了,但,還是小弱弱一個,百馬就用八年吧!不求業績,只求開心跑步無傷完賽!
由於氣溫太冷,一直跑到5~6k處,才熱機!這路線吼吼長跑,所以第一圈的補給站,3k和童年渡假村略過,第2圈只略過玉虛宮的補給站,這應該就是地主優勢!
感謝童年渡假村補給站的蔡桑和政晃負則的私補區,烤牛肉真好吃,感謝三信亭嘉義同濟會溢哥的溫泉蛋和米魯!
雙潭馬真是嘉義的優質賽事!
唯一的缺點是仁義潭補給站和高速公路橋上的補給站實在太近了!沒到2k!高速公路至信物區補給站又太遠了!
有人如果略過了高速公路補給站,直接跑到信物區,一定要很耐渴才行!(完賽時間5:07)