2.1 km | 00:22:20 | 10:43/km日期: 2023-05-25 20:43 - 平均心率: 100 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 10'19" / 10'52" / 14'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'19" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'51" (+00'32") | 1000 / 2000 |
3 | | 14'01" (+03'42") | 81 / 2081 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 272.61 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'19" | 00:10'19" |
2 | 10'52" | 00:21'11" |
2.1 | 14'05" | 00:22'20" |