6.5 km | 01:06:04 | 10:10/km日期: 2023-05-25 05:16 - 平均心率: 103 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 11'26" / 11'34" / 10'39" / 08'07" / 11'17" / 08'01" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'33" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'39" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'16" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'51" (+01'51") | 495 / 6495 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 11'34" | 00:23'00" |
| 3 | 10'39" | 00:33'39" |
| 4 | 08'07" | 00:41'46" |
| 5 | 11'17" | 00:53'03" |
| 6 | 08'01" | 01:01'04" |
| 6.5 | 09'51" | 01:05'57" |
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