6.0 km | 00:27:46 | 04:38/km日期: 2016-01-22 17:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 04'39" / 04'55" / 04'43" / 04'50" / 04'40" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'12") | 991 / 5991 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 129.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'55" | 00:09'34" |
| 3 | 04'43" | 00:14'17" |
| 4 | 04'50" | 00:19'07" |
| 5 | 04'40" | 00:23'47" |
| 6.0 | 04'58" | 00:28'43" |
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