5.9 km | 01:23:30 | 14:06/km日期: 2023-05-23 19:53 - 平均心率: 98 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 14°C - 濕度: 100%
Pace: 15'03" / 52'15" / 23'07" / 12'06" / 12'03" / 11'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'30" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 11'57" | 918 / 5918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
238.72 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'03" | 00:15'03" |
| 2 | 52'15" | 01:07'18" |
| 3 | 23'07" | 01:30'25" |
| 4 | 12'06" | 01:42'31" |
| 5 | 12'03" | 01:54'34" |
| 5.9 | 11'58" | 02:05'34" |
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