林智暉 2016/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

林智暉花蓮
ID 3079

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6.2 km | 00:40:25 | 06:30/km

日期: 2016-01-21 07:50 - 地點: 花蓮港 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 06'53" / 06'36" / 06'32" / 06'26" / 06'03" / 06'16" / 07'36" /

1月累積里程 : 63.35 km

Saucony ProGrid Kinvara 3 累積 : 695.8 km

XT 上傳 | 8 years ago

簡明, huang szuyi 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'36"	00:13'29"
3	06'32"	00:20'01"
4	06'26"	00:26'27"
5	06'03"	00:32'30"
6	06'16"	00:38'46"
6.2	07'36"	00:40'25"

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