6.0 km | 00:35:06 | 05:50/km日期: 2023-05-23 18:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 06'04" / 05'57" / 06'12" / 05'55" / 05'31" / 05'23" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.00 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
65.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'57" | 00:12'01" |
| 3 | 06'12" | 00:18'13" |
| 4 | 05'55" | 00:24'08" |
| 5 | 05'31" | 00:29'39" |
| 6 | 05'23" | 00:35'02" |
| 6.0 | 04'20" | 00:35'05" |
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