6.7 km | 01:02:52 | 09:24/km日期: 2023-05-22 19:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 09'10" / 07'35" / 08'27" / 10'54" / 08'52" / 08'51" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'53" (+03'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+05'47") | 678 / 6678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'35" | 00:16'45" |
| 3 | 08'27" | 00:25'12" |
| 4 | 10'54" | 00:36'06" |
| 5 | 08'52" | 00:44'58" |
| 6 | 08'51" | 00:53'49" |
| 6.7 | 13'22" | 01:02'54" |
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