5.0 km | 00:27:32 | 05:29/km日期: 2023-05-23 06:23 - 平均心率: 115 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 05'59" / 05'41" / 06'42" / 08'56" / 05'28" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 2480 / 2480 |
| 2 | | 05'23" | 2536 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.07 km 
夾腳幫 藍Y拖第三代40號 累積 :
2577.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'41" | 00:11'40" |
| 3 | 06'42" | 00:18'22" |
| 4 | 08'56" | 00:27'18" |
| 5 | 05'28" | 00:32'46" |
| 5.0 | 04'51" | 00:32'51" |
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