6.7 km | 00:51:45 | 07:40/km日期: 2023-05-22 07:36 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'38" / 07'17" / 08'20" / 09'15" / 08'10" / 06'44" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'33") | 746 / 6746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 290.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'17" | 00:13'55" |
| 3 | 08'20" | 00:22'15" |
| 4 | 09'15" | 00:31'30" |
| 5 | 08'10" | 00:39'40" |
| 6 | 06'44" | 00:46'24" |
| 6.7 | 07'11" | 00:51'46" |
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