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陳銘毅
高雄
ID 492704
7 位追隨者
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陳銘毅
48.2 km
|
15:09:21
|
3.2 km/h
日期:
2023-05-21 06:28
-
總爬升:
788 m
-
卡路里:
723 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'29"
(10'29")
5.73 (-20.93)
1000 / 1000
2
03'08"
(13'37")
19.25 (-7.42)
1004 / 2004
3
04'25"
(18'02")
13.74 (-12.93)
1009 / 3013
4
03'17"
(21'19")
18.27 (-8.39)
998 / 4012
5
03'31"
(24'50")
17.14 (-9.52)
1000 / 5012
展開計圈分析
6
02'50"
(27'40")
22.09 (-4.58)
1038 / 6050
7
02'33"
(30'13")
23.68 (-2.98)
1000 / 7051
8
15'39"
(45'52")
3.84 (-22.83)
1000 / 8051
9
11'19"
(57'11")
5.35 (-21.32)
1007 / 9059
10
35'11"
(01:32'22")
1.70 (-24.96)
998 / 10057
11
30'43"
(02:03'05")
1.97 (-24.69)
1010 / 11068
12
06'27"
(02:09'32")
9.35 (-17.32)
1003 / 12072
13
07'35"
(02:17'07")
7.95 (-18.72)
1003 / 13076
14
06'14"
(02:23'21")
9.63 (-17.04)
997 / 14073
15
09'15"
(02:32'36")
6.50 (-20.17)
1001 / 15075
16
14'45"
(02:47'21")
4.12 (-22.55)
1012 / 16087
17
07'55"
(02:55'16")
7.58 (-19.09)
998 / 17085
18
03'17"
(02:58'33")
26.67
1456 / 18542
19
03'05"
(03:01'38")
20.22 (-6.44)
1035 / 19577
20
11'44"
(03:13'22")
5.14 (-21.53)
1003 / 20581
21
13'13"
(03:26'35")
4.55 (-22.12)
1000 / 21582
22
14'03"
(03:40'38")
4.27 (-22.40)
999 / 22581
23
31'19"
(04:11'57")
1.94 (-24.73)
1012 / 23594
24
07'56"
(04:19'53")
7.52 (-19.15)
991 / 24586
25
32'09"
(04:52'02")
1.89 (-24.78)
1011 / 25598
26
12'28"
(05:04'30")
4.85 (-21.81)
1006 / 26604
27
05'13"
(05:09'43")
11.50 (-15.17)
999 / 27604
28
06'42"
(05:16'25")
8.96 (-17.71)
998 / 28603
29
08'25"
(05:24'50")
9.78 (-16.88)
1369 / 29972
30
03'55"
(05:28'45")
15.45 (-11.22)
1008 / 30981
31
19'26"
(05:48'11")
3.07 (-23.59)
995 / 31976
32
02'58"
(05:51'09")
20.81 (-5.86)
1025 / 33002
33
04'32"
(05:55'41")
13.33 (-13.33)
1007 / 34010
34
03'42"
(05:59'23")
16.36 (-10.30)
1008 / 35019
35
01:13'22"
(07:12'45")
0.85 (-25.82)
1041 / 36060
36
05'26"
(07:18'11")
11.08 (-15.59)
1001 / 37062
37
06'01"
(07:24'12")
10.00 (-16.67)
1000 / 38062
38
07'09"
(07:31'21")
8.37 (-18.29)
997 / 39059
39
05'19"
(07:36'40")
11.43 (-15.24)
1011 / 40071
40
50'20"
(08:27'00")
1.23 (-25.44)
1027 / 41099
41
33'27"
(09:00'27")
1.89 (-24.77)
1056 / 42155
42
35'54"
(09:36'21")
1.70 (-24.96)
1019 / 43175
43
46'55"
(10:23'16")
1.26 (-25.40)
988 / 44163
44
49'48"
(11:13'04")
1.22 (-25.45)
1012 / 45176
45
01:21'21"
(12:34'25")
0.79 (-25.88)
1067 / 46243
46
01:26'03"
(14:00'28")
0.71 (-25.96)
1018 / 47262
47
36'43"
(14:37'11")
1.69 (-24.98)
1031 / 48293
48
21'57"
(14:59'08")
2.72 (-23.95)
994 / 49287
5月累積里程 :
1047.56 km
Android - Xiaomi 22071219CG 上傳
| 1 year ago
陳明宏
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
5.7
-7.1 %
2
19.1
2.8 %
3
13.6
-3.0 %
4
18.3
-3.9 %
5
17.1
-4.0 %
6
21.7
4.7 %
7
24.3
-2.4 %
8
3.9
6.4 %
9
5.4
9.4 %
10
1.7
13.1 %
11
2.0
16.8 %
12
9.3
-9.6 %
13
7.9
-6.9 %
14
9.4
-6.2 %
15
6.6
6.5 %
16
4.4
-11.2 %
17
6.8
-10.0 %
18
30.5
3.5 %
19
18.6
4.0 %
20
5.4
6.2 %
21
5.8
-6.0 %
22
6.4
17.4 %
23
2.6
11.4 %
24
2.7
9.8 %
25
3.5
10.5 %
26
2.8
-9.2 %
27
5.4
-14.1 %
28
7.7
-16.7 %
29
9.5
-10.8 %
30
12.9
3.2 %
31
15.7
-7.6 %
32
3.1
10.7 %
33
21.6
-9.3 %
34
13.2
-14.6 %
35
16.4
3.7 %
36
0.8
-3.8 %
37
10.9
-3.0 %
38
10.0
4.4 %
39
8.4
-6.3 %
40
11.7
6.2 %
41
1.5
7.7 %
42
1.5
8.0 %
43
1.7
5.8 %
44
1.4
-3.4 %
45
1.2
4.7 %
46
1.0
6.2 %
47
0.5
-19.5 %
48
1.6
-5.8 %
49
4.2
-11.2 %
48.6
-2.3
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:11:00
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05:27/km
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10.3 km
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00:54:08
|
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|
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00:29:45
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1.5 km
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00:47:46
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Inna Chang
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10.1 km
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1.4 km
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0.8 km
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0.4 km
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