6.0 km | 00:33:20 | 05:31/km日期: 2023-05-19 22:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'28" / 08'04" / 08'14" / 08'07" / 08'43" / 08'00" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'41") | 28 / 5028 |
| 7 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 6028 |
| 8 | | 04'09" | 10 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 08'04" | 00:13'32" |
| 3 | 08'14" | 00:21'46" |
| 4 | 08'07" | 00:29'53" |
| 5 | 08'43" | 00:38'36" |
| 6 | 08'00" | 00:46'36" |
| 6.0 | 05'09" | 00:46'48" |
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