黃奕翔 2023/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃奕翔基隆
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3.0 km | 00:15:28 | 05:07/km

日期: 2023-05-18 19:27 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'50" / 05'16" / 04'24" / 05'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 6.44 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'16"	00:11'06"
3	04'24"	00:15'30"
3.0	04'40"	00:15'37"

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