11.0 km | 01:25:05 | 07:43/km日期: 2023-05-16 18:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 09'16" / 07'21" / 07'18" / 07'14" / 06'56" / 10'15" / 07'00" / 07'28" / 07'12" / 07'07" / 07'39" / 31'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
132.17 km 
NB new balance fuelCell PRlSM 累積 :
749.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 07'21" | 00:16'37" |
| 3 | 07'18" | 00:23'55" |
| 4 | 07'14" | 00:31'09" |
| 5 | 06'56" | 00:38'05" |
| 6 | 10'15" | 00:48'20" |
| 7 | 07'00" | 00:55'20" |
| 8 | 07'28" | 01:02'48" |
| 9 | 07'12" | 01:10'00" |
| 10 | 07'07" | 01:17'07" |
| 11 | 07'39" | 01:24'46" |
| 11.0 | 22'27" | 01:25'05" |
留言 
