5.0 km | 00:29:29 | 05:53/km日期: 2023-05-15 20:37 - 平均心率: 165 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 5016 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 06'22" / 05'46" / 05'54" / 05'51" / 05'30" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'50") | 1000 / 1000 | 164 / 95 |
| 2 | | 05'45" (+00'13") | 1001 / 2001 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 3002 | 170 / 99 |
| 4 | | 05'49" (+00'17") | 1002 / 4005 | 170 / 100 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5005 | 173 / 103 |
| 6 | | 09'15" (+03'43") | 3 / 5009 | 120 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'46" | 00:12'08" |
| 3 | 05'54" | 00:18'02" |
| 4 | 05'51" | 00:23'53" |
| 5 | 05'30" | 00:29'23" |
| 5.0 | 10'25" | 00:29'29" |
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