5.2 km | 00:41:56 | 08:02/km日期: 2023-05-14 17:15 - 平均心率: 129 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 07'42" / 07'51" / 07'24" / 07'37" / 07'45" / 16'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'40" (+09'16") | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
49.40 km 
Mizuzo WAVE RIDER24 累積 :
1442.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'51" | 00:15'33" |
| 3 | 07'24" | 00:22'57" |
| 4 | 07'37" | 00:30'34" |
| 5 | 07'45" | 00:38'19" |
| 5.2 | 16'41" | 00:41'57" |
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