RickJuang 2023/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

RickJuang 新北市
ID 713513

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6.7 km | 00:55:31 | 08:17/km

日期: 2023-05-13 16:55 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 06'11" / 06'44" / 06'51" / 06'09" / 07'55" / 10'32" / 14'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'06"

(03'06")

06'20" (+00'24")

489 / 489

2

03'05"

(06'11")

05'58" (+00'02")

515 / 1004

3

03'23"

(09'34")

06'50" (+00'54")

494 / 1498

4

03'16"

(12'50")

06'35" (+00'39")

495 / 1994

5

03'21"

(16'11")

06'28" (+00'32")

517 / 2511

展開計圈分析

新北市

RickJuang

·

5月累積里程 : 58.98 km

Android - samsung SM-S9180 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'44"	00:12'55"
3	06'51"	00:19'46"
4	06'09"	00:25'55"
5	07'55"	00:33'50"
6	10'32"	00:44'22"
6.7	14'35"	00:54'49"

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