5.9 km | 00:38:00 | 06:24/km日期: 2023-05-12 09:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'34" / 07'17" / 06'54" / 06'04" / 08'51" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'17") | 502 / 1502 |
| 3 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 2502 |
| 4 | | 05'43" (+00'11") | 420 / 2923 |
| 5 | | 13'16" (+07'44") | 150 / 3073 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 4073 |
| 7 | | 05'38" (+00'06") | 435 / 4509 |
| 8 | | 07'02" (+01'30") | 1000 / 5509 |
| 9 | | 07'02" (+01'30") | 419 / 5928 |
| 10 | | 06'48" (+01'16") | 2 / 5930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 67.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'17" | 00:13'51" |
| 3 | 06'54" | 00:20'45" |
| 4 | 06'04" | 00:26'49" |
| 5 | 08'51" | 00:35'40" |
| 5.9 | 06'59" | 00:42'11" |
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