6.6 km | 00:42:02 | 06:21/km日期: 2016-01-13 20:22 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 06'19" / 06'41" / 06'28" / 06'13" / 06'38" / 06'28" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'04") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'41" | 00:13'00" |
| 3 | 06'28" | 00:19'28" |
| 4 | 06'13" | 00:25'41" |
| 5 | 06'38" | 00:32'19" |
| 6 | 06'28" | 00:38'47" |
| 6.6 | 06'10" | 00:42'31" |
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