李晴雯 2023/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

李晴雯台北市
ID 299544

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5.2 km | 00:38:50 | 07:28/km

日期: 2023-05-11 18:14 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 06'37" / 07'42" / 07'38" / 07'46" / 07'51" / 07'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'35"

1003 / 1003

2

07'42"

(14'19")

07'41" (+01'06")

1000 / 2003

3

07'38"

(21'57")

07'38" (+01'03")

999 / 3003

4

07'46"

(29'43")

07'45" (+01'10")

1000 / 4003

5

07'57"

(37'40")

07'50" (+01'15")

1013 / 5017

6

01'25"

(39'05")

07'38" (+01'03")

185 / 5203

5月累積里程 : 43.93 km

Asics Flytefoam 累積 : 305.6 km

Android - Google Pixel 7 Pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'42"	00:14'19"
3	07'38"	00:21'57"
4	07'46"	00:29'43"
5	07'51"	00:37'34"
5.2	07'28"	00:39'05"

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