5.2 km | 00:43:00 | 08:20/km日期: 2023-05-09 10:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 62%
Pace: 08'36" / 07'31" / 07'39" / 08'06" / 09'20" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 2250 / 2250 |
| 2 | | 08'48" (+00'48") | 2250 / 4500 |
| 3 | | 07'49" | 661 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'31" | 00:16'07" |
| 3 | 07'39" | 00:23'46" |
| 4 | 08'06" | 00:31'52" |
| 5 | 09'20" | 00:41'12" |
| 5.2 | 11'15" | 00:43'01" |
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