5.0 km | 00:54:52 | 10:58/km日期: 2023-05-09 20:02 - 平均心率: 97 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 11'58" / 10'34" / 10'51" / 10'30" / 11'03" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'51" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.08 km 
Adidas Boston 10 湖水綠 累積 :
112.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 10'34" | 00:22'32" |
| 3 | 10'51" | 00:33'23" |
| 4 | 10'30" | 00:43'53" |
| 5 | 11'03" | 00:54'56" |
| 5.0 | 08'49" | 00:54'58" |
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