4.1 km | 00:49:26 | 11:59/km日期: 2023-05-06 00:39 - 平均心率: 86 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 13'14" / 11'34" / 11'21" / 11'48" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'14" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'48" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" (+01'01") | 120 / 4120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 139.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 11'34" | 00:24'48" |
| 3 | 11'21" | 00:36'09" |
| 4 | 11'48" | 00:47'57" |
| 4.1 | 12'20" | 00:49'26" |
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