5.8 km | 00:42:10 | 07:14/km日期: 2023-05-05 07:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'18" / 07'14" / 07'05" / 07'04" / 07'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'23") | 818 / 5818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'14" | 00:14'32" |
| 3 | 07'05" | 00:21'37" |
| 4 | 07'04" | 00:28'41" |
| 5 | 07'03" | 00:35'44" |
| 5.8 | 07'24" | 00:41'48" |
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