6.0 km | 00:40:43 | 06:46/km日期: 2016-01-09 16:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 07'41" / 06'55" / 06'45" / 06'49" / 06'48" / 06'32" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'55" | 00:14'36" |
| 3 | 06'45" | 00:21'21" |
| 4 | 06'49" | 00:28'10" |
| 5 | 06'48" | 00:34'58" |
| 6 | 06'32" | 00:41'30" |
| 6.0 | 05'58" | 00:41'33" |
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