9.1 km | 01:16:47 | 08:24/km日期: 2023-05-03 20:28 - 平均心率: 140 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 12'54" / 05'42" / 05'46" / 05'32" / 05'36" / 05'30" / 05'28" / 05'31" / 22'27" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'53" (+07'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 22'26" (+16'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 16'54" (+11'26") | 140 / 9140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
132.63 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 05'42" | 00:18'36" |
| 3 | 05'46" | 00:24'22" |
| 4 | 05'32" | 00:29'54" |
| 5 | 05'36" | 00:35'30" |
| 6 | 05'30" | 00:41'00" |
| 7 | 05'28" | 00:46'28" |
| 8 | 05'31" | 00:51'59" |
| 9 | 22'27" | 01:14'26" |
| 9.1 | 07'14" | 01:15'27" |
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