5.7 km | 00:49:44 | 08:40/km日期: 2023-05-02 18:52 - 平均心率: 126 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'57" / 07'21" / 07'06" / 07'17" / 06'56" / 17'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'39" (+12'59") | 733 / 5733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 74~90 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 90~101 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 101~104 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 104~111 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 111~114 | 97.5~100% |
| 最大心率為114 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 112.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 07'21" | 00:13'18" |
| 3 | 07'06" | 00:20'24" |
| 4 | 07'17" | 00:27'41" |
| 5 | 06'56" | 00:34'37" |
| 5.7 | 17'28" | 00:47'26" |
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