7.0 km | 00:38:00 | 05:25/km日期: 2023-05-02 16:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 05'43" / 05'47" / 05'35" / 05'24" / 05'23" / 05'12" / 04'55" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'40" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
103.81 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'47" | 00:11'30" |
| 3 | 05'35" | 00:17'05" |
| 4 | 05'24" | 00:22'29" |
| 5 | 05'23" | 00:27'52" |
| 6 | 05'12" | 00:33'04" |
| 7 | 04'55" | 00:37'59" |
| 7.0 | 04'17" | 00:38'01" |
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