Rekcha Good 2023/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Rekcha Good 台中
ID 510421

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6.8 km | 00:57:02 | 08:25/km

日期: 2023-04-29 07:56 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 08'12" / 05'35" / 07'26" / 07'34" / 07'09" / 07'32" / 10'33" / 03'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'25"

(08'25")

08'03" (+02'01")

1044 / 1044

2

07'39"

(16'04")

06'02"

1266 / 2310

3

07'27"

(23'31")

07'22" (+01'20")

1009 / 3319

4

07'47"

(31'18")

07'04" (+01'02")

1098 / 4418

5

07'49"

(39'07")

07'46" (+01'44")

1004 / 5423

展開計圈分析

4月累積里程 : 139.70 km

OHKA ONE OHKA ONE 累積 : 279.1 km

Android - samsung SM-M325FV 上傳 | 1 year ago

Rekcha Good 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	05'35"	00:13'47"
3	07'26"	00:21'13"
4	07'34"	00:28'47"
5	07'09"	00:35'56"
6	07'32"	00:43'28"
7	10'33"	00:54'01"
7.3	11'09"	00:56'54"

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