4.2 km | 00:51:02 | 12:15/km日期: 2023-04-27 20:04 - 平均心率: 91 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 12'34" / 12'06" / 12'07" / 12'13" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'36" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'06" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'13" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'16" (+00'11") | 164 / 4164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
317.84 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 12'06" | 00:24'40" |
| 3 | 12'07" | 00:36'47" |
| 4 | 12'13" | 00:49'00" |
| 4.2 | 12'17" | 00:51'01" |
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