11.1 km | 01:02:12 | 05:36/km日期: 2016-01-05 06:30 - 平均心率: 61 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 05'34" / 05'08" / 05'15" / 05'39" / 05'38" / 05'41" / 05'32" / 05'37" / 05'41" / 05'38" / 05'52" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.18 km 
asics gelnimbus black 累積 :
745.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'08" | 00:10'42" |
| 3 | 05'15" | 00:15'57" |
| 4 | 05'39" | 00:21'36" |
| 5 | 05'38" | 00:27'14" |
| 6 | 05'41" | 00:32'55" |
| 7 | 05'32" | 00:38'27" |
| 8 | 05'37" | 00:44'04" |
| 9 | 05'41" | 00:49'45" |
| 10 | 05'38" | 00:55'23" |
| 11 | 05'52" | 01:01'15" |
| 11.1 | 12'29" | 01:02'12" |
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