10.6 km | 01:02:22 | 05:53/km日期: 2023-04-24 19:47 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 06'01" / 06'06" / 06'04" / 05'59" / 05'47" / 05'49" / 05'58" / 05'42" / 05'49" / 05'47" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
149.89 km 
美津儂 RIDER 25 sw 黑 累積 :
1130.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'06" | 00:12'07" |
| 3 | 06'04" | 00:18'11" |
| 4 | 05'59" | 00:24'10" |
| 5 | 05'47" | 00:29'57" |
| 6 | 05'49" | 00:35'46" |
| 7 | 05'58" | 00:41'44" |
| 8 | 05'42" | 00:47'26" |
| 9 | 05'49" | 00:53'15" |
| 10 | 05'47" | 00:59'02" |
| 10.6 | 05'46" | 01:02'22" |
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