2.8 km | 00:23:54 | 08:26/km日期: 2023-04-23 21:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 07'29" / 07'49" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'22" (+02'54") | 828 / 2828 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'49" | 00:15'18" |
| 2.8 | 10'22" | 00:23'54" |
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