5.0 km | 00:33:09 | 06:35/km日期: 2023-04-21 09:56 - 平均心率: 158 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5292 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'37" / 06'38" / 06'33" / 06'33" / 06'35" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'06") | 1001 / 1001 | 161 / 93 |
| 2 | | 06'37" (+00'06") | 1002 / 2004 | 158 / 95 |
| 3 | | 06'31" | 1001 / 3005 | 158 / 96 |
| 4 | | 06'35" (+00'04") | 1002 / 4008 | 159 / 95 |
| 5 | | 06'34" (+00'03") | 1002 / 5010 | 159 / 95 |
| 6 | | 07'47" (+01'16") | 21 / 5031 | 168 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'38" | 00:13'15" |
| 3 | 06'33" | 00:19'48" |
| 4 | 06'33" | 00:26'21" |
| 5 | 06'35" | 00:32'56" |
| 5.0 | 06'51" | 00:33'09" |
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