2.6 km | 00:29:43 | 11:12/km日期: 2023-04-22 19:05 - 平均心率: 133 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 07'28" / 08'30" / 21'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'35" | 400 / 400 |
| 2 | | 01:06'27" (+02'52") | 30 / 430 |
| 3 | | 03'38" (+00'03") | 400 / 830 |
| 4 | | 01:40'03" (+36'28") | 20 / 850 |
| 5 | | 03'50" (+00'15") | 390 / 1240 |
| 6 | | 01:40'27" (+36'52") | 20 / 1260 |
| 7 | | 03'48" (+00'13") | 400 / 1660 |
| 8 | | 50'02" (+46'27") | 60 / 1720 |
| 9 | | 03'44" (+00'09") | 400 / 2120 |
| 10 | | 59'58" (+56'23") | 50 / 2170 |
| 11 | | 03'48" (+00'13") | 400 / 2570 |
| 12 | | 01:49'42" (+46'07") | 80 / 2650 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'30" | 00:15'58" |
| 2.6 | 21'07" | 00:29'42" |
展開計圈分析
留言 
