林文宣 2023/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

林文宣基隆
ID 743630

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7.0 km | 00:38:19 | 05:26/km

日期: 2023-04-17 19:29 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'38" / 05'26" / 05'15" / 05'22" / 05'20" / 05'19" / 05'37" / 07'40" /

基隆

林文宣

·

基本訓練

4月累積里程 : 36.62 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'26"	00:11'04"
3	05'15"	00:16'19"
4	05'22"	00:21'41"
5	05'20"	00:27'01"
6	05'19"	00:32'20"
7	05'37"	00:37'57"
7.1	07'10"	00:38'20"

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