5.2 km | 00:33:02 | 06:21/km日期: 2023-04-15 16:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'12" / 06'07" / 06'27" / 06'25" / 06'30" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'06") | 190 / 5190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.72 km 
NB 粉紫 累積 :
240.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'07" | 00:12'19" |
| 3 | 06'27" | 00:18'46" |
| 4 | 06'25" | 00:25'11" |
| 5 | 06'30" | 00:31'41" |
| 5.2 | 07'09" | 00:33'03" |
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