3.2 km | 00:46:56 | 14:49/km日期: 2023-04-11 11:57 - 平均心率: 85 - 卡路里: 76 Cal - 總步數: 812 - 平均步頻: 17 - 平均步幅: 389 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 53%
Pace: 21'46" / 09'55" / 10'31" / 28'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'37" (+12'30") | 1006 / 1006 | 10 / 453 |
| 2 | | 09'07" | 25 / 1032 | 17 / 638 |
| 3 | | 51'52" (+42'45") | 5 / 1037 | 21 / 91 |
| 4 | | 16'54" (+07'47") | 1050 / 2088 | 32 / 183 |
| 5 | | 00'43" | 207 / 2295 | 53 / 2591 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.17 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'46" | 00:21'46" |
| 2 | 09'55" | 00:31'41" |
| 3 | 10'31" | 00:42'12" |
| 3.2 | 28'24" | 00:46'55" |
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