6.6 km | 00:42:54 | 06:32/km日期: 2023-04-13 18:49 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 05'52" / 06'52" / 07'32" / 08'10" / 04'31" / 05'39" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+02'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+03'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+03'12") | 556 / 6556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 135.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'52" | 00:12'44" |
| 3 | 07'32" | 00:20'16" |
| 4 | 08'10" | 00:28'26" |
| 5 | 04'31" | 00:32'57" |
| 6 | 05'39" | 00:38'36" |
| 6.6 | 07'43" | 00:42'54" |
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